欢迎光临中国图书网 请 | 注册
跨年
  • 吃的科学

    ¥14.4(3.2折)定价:¥45.0

    这本关于饮食健康和食品安全的书,告诉你美国人最关心什么?是《华盛顿邮报》“食品101”专栏的问答集锦?!痘⒍儆时ā贰笆称?01”专栏作家、美国匹兹堡大学教授从科学角度为您讲述吃的智慧...

  • 老中医细说人体健康

    ¥8.4(3折)定价:¥28.0

    《老中医细说人体健康》一书从中医的角度出发,参考了伟大的医学经典著作《黄帝内经》,对人体的五脏六腑、经络穴位以及人体的各个器官作了详细的讲解,全面、深入、举一反三地介绍了一些养生方法供读者在实际生活中加以运用。 《老中医细说人体健康》的作者是傅德元...

  • 女生呵护指南

    六层楼  /  2018-05-01  /  浙江科学技术出版社
    ¥60.8(7.8折)定价:¥78.0

    从“大姨妈”的初次拜访开始,女生就和这位“亲戚”有了扯不断的关系。从小女孩逐渐成长为魅力女性的过程中,除了欣喜和向往,随之而来的还有迷茫、敏感、难言和不安。因为,她们不得不开始面对只有女性才会面对的那些事儿──月经、白带、炎症、妇科疾病、怀孕…… 这本书既是女生的私密宝典,帮助女生解决有关女性生理、妇科疾病、安全防护等的问题,也是了解和关爱女生的大百科,让你懂得如何呵护女生。轻松、幽默、贴心而又科学、严谨的内容会陪女生度过痛苦和迷茫的

  • 不生病的诀窍-孙静夫穴道按摩养生法

    孙静夫  /  2009-01-01  /  广西师范大学出版社
    ¥7.5(3折)定价:¥25.0

    本书是孙静夫先生20多年教学经验和心得汇集而成的作品。书中提到的穴道按摩功法,涵盖了人体的各个部位,可以说是一种全方他的健身法。全书重点介绍了简单实用的穴道按摩养生30招,每一招都有简单明了的“动作解析”和“功能说明”,并辅之以图例演示,非常适合读者自修...

  • 登上健康快车。第二辑

    关春芳  /  2003-08-01  /  北京出版社
    ¥3.6(3折)定价:¥12.0

    “健康快车”以21世纪人类健康为本,推崇科学,搭起了一座政府与百姓、专家与群众之间沟通的桥梁。根据群众需求,《登上健康快车》现已形成系列丛书。她是“健康快车”的经典实录。健康快车系列丛书推出了一批优秀的医学专家团队,他们站在医学科普的前沿,为群众讲授最重要的保健知识和最新的健康观念,介绍当代文明科学的生活方式,知识信息量大,道理深入浅出,形式生动活泼,为人民群众走上健康之路独辟蹊径,深受广大群众欢迎...

  • 增强活力

    莎拉.布鲁尔  /  2005-11-20  /  中国友谊出版公司
    ¥7.0(3.5折)定价:¥19.9

    本书介绍了31种食物和4大类营养滋补品让你增强活力、提高免疫力...

  • 小心!大病都有特别的小信号

    邵沛 著  /  2013-08-01  /  江西科学技术出版社
    ¥8.8(2.5折)定价:¥35.0

      人一旦身患大病,整个身心就会陷入无助的恐惧之中,生活暗无天日。大病要早发现、早治疗,当然最好在出现苗头前,就把大病隐患彻底排除??墒?,我们却总是忽视,那些能救我们命的,在大病形成前,身体向我们发出的征兆——一种大病特有的小信号:比如时不时头痛...

  • 一分钟视力革命-7个神奇的视力恢复法.眼睛自然好

    今野清志  /  2015-04-01  /  中国水利水电出版社
    ¥23.0(8.2折)定价:¥28.0

    为什么这是2014年日本最畅销的视力恢复书?   为什么这是20多万人共同选择的视力恢复方法?   有根据   根据中医学理,融入西医精华,只要提高血液循环能力,改善供氧不足的状态,补充眼睛所需营养,视力、健康都能提升。   安全、便利   不需要配戴针孔眼罩、抗蓝光眼镜或任何校正器,只要活动自己的身体来调整即可。   适用性高   适合各种年龄层,解决各种视力问题,不仅仅是近视,视网膜色素变异症、干眼症、飞蚊症、老花眼、青光眼、白内

  • 大国医-脾要轻补.胃要娇养

    李乾构  /  2017-01-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥23.1(6.6折)定价:¥35.0

    《大国医》系列中医养生保健图书的出版,旨在让中医专家服务于广大的读者,希望大家可以从书中读到适合自己的养生保健、疾病预防、健康长寿的方法。古语有云上工治未病,我们的作者也都力求帮助大家做到未病先防。我们希望读者从大国医的故事中总结出自己健康生活的方式,能够象长寿的国医大师一样积极、乐观、理性地面对生活。通过对大国医故事的了解更加深入了解中医、信任中医、支持我们国家中医中药文化的传承和发展。希望大家携手将祖国传统中医中药文化发扬光大,造

  • 漫谈双心医学

    胡大一  /  2017-08-01  /  中国轻工业出版社
    ¥10.1(2.8折)定价:¥36.0

    你是否经常疑惑,高血压经?;灰┖貌缓??哪些胸痛需要警惕?有没有隐性冠心病心肌炎后遗症这样的说法?你是否有过迷茫,高血压吃药的种类是多种好还是单一好?治疗心脏病到底有什么误区?什么才是*的医疗方案?这本书能解答你所有的问题! 这是一本医生、患者都需要的床边案集。 这是一本提醒大家注重精神心理问题的科普读物。 这是一本详细剖析双心临床奥义的病案解读。 双心医学开创者胡大一教授全面解答:什么样的心血管疾病适合看双心门诊?怎

  • 家庭医学辞典

    章静波 编  /  2010-02-01  /  科学出版社
    ¥9.9(2.5折)定价:¥39.8

    本辞典共收录1500余词条,内容涵盖常见的中西医名词,包括常见病、常用药物、常见基础医学术语、常用医疗技术、常见养生与保健术语等。对于疾病名词主要介绍其定义、主要症状、体征及诊断治疗原则。 本辞典是了解医学医疗、养生保健等方面基本知识的好帮手,可供具有初中以上文化程度的广大读者参考阅读...

  • 生命呵护手册

    ¥8.4(2.2折)定价:¥38.0

      奔忙于现代社会的商业精英,纵使身心不调也常被工作所追扰。我们的身体所发出的信号,是简单的疲劳,还是病症?是平时常见的临时性症状,还是需要请医生诊治的疾病征兆?对此你会不会不加辨别,一拖再拖,最终错过最佳治疗时间呢?如能早发现早诊治,有很多疾病是可以被简单治愈的。并且,及早

  • 睡商:清醒的头脑来自健康的睡眠

    ¥12.3(4.9折)定价:¥25.0

    人们不仅总是把清醒看得比睡眠更重要,而且还认为,人在清醒状态时的身体反应,是判断一个人健康状况的最佳依据。因此,睡眠顺理成章地受到人们轻视。睡眠门诊夜间从不开门,而又有谁会因为夜里失眠去看急诊呢?于是,久而久之,我们忽略了一个显而易见的事实:人的健康状况在很大程度上是由睡眠决定的,甚至可以说,人的总体健康水平与睡眠密切相关。我们必须正确面对这一事实,唯一的办法是:对自己的睡眠状况进行一番检查。我们既可以去睡眠实验室或睡眠中心去检查,也

  • 你必须知道的2500各健康常识-经典珍藏

    石帆  /  2012-02-01  /  重庆大学出版社
    ¥13.5(3.4折)定价:¥39.8

    《你必须知道的2500个健康常识(经典珍藏)》是《你必须知道的2500 个常识》系列图书中的一本,编者从浩瀚的健康医疗常识中精选了2500余个适合普通读者学习与掌握的基本知识,按照不同人群不同领域不同应用进行分类,详实、权威,是家庭必备的健康宝典。 《你必须知道的2500个健康常识(经典珍藏)》由石帆、郑岚、蒋华霞主编...

  • 养心不生病:百病由心生,心态好病就少

    吴鸿编著  /  2017-01-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥17.7(6.6折)定价:¥26.8

    本书带您认识“心”的重要性, 通过改善衣、食、住、行, 配合按摩、针灸、心理疗法等, 让您拥有积极向上的心态, 为身体健康打好基础...

  • 健康有方:不生气才能更健康

    封一平编著  /  2017-04-01  /  陕西科学技术出版社
    ¥9.5(3.4折)定价:¥28.0

    本书主要内容包括: 好身体需要不生气、脏腑安康才能不生气、吃对食物让你更快乐、穴位按摩, 快速调理气机、特殊时期女人避免生气、特殊疗法让自已更阳阳光、抑郁的你需要发泄出来等...

  • 人体的故事-进化.健康与疾病

    丹尼尔.利伯曼  /  2017-06-01  /  浙江人民出版社
    ¥70.1(7.8折)定价:¥89.9

    这是一部从现代语境出发、回溯人类历史的人体进化简史,一本从进化、健康与疾病的相互关系着手、审视人体命运的权威著作。 作为哈佛大学进化生物学教授,作者丹尼尔·利伯曼在书中汇集了多年来针对人体进化展开的深入研究,详细讲述了人类如何一步步落入了当前失配性疾病频发的泥沼。而进化无疑是帮助我们寻找病因、预防并治疗失配性疾病的一剂良方,得以让我们重新思考人类的过去、现在和未来...

  • 长寿之路

    翁维健  /  2017-09-01  /  中国轻工业
    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    医食行卧,均有健康学问 生活点滴,皆含长寿法则 从今天开始,改善吃法与活法,我们可以活得更长、更健康、更快乐。 希望每个老年朋友都有一个健康的体魄来延年益寿,有一份愉快的心情来安享晚年。...

  • 科舟求健:方舟子谈健康

    方舟子  /  2014-07-01  /  同心出版社
    ¥34.7(7.7折)定价:¥45.0

    面对广播、电视、报纸、网络上神乎其神的保健品广告,“神医”、“养生大师”的巧舌如簧,面对微博、微信上的各种热情推荐,现身说法,谆谆教诲,偏方秘笈,你是相信还是怀疑?你相信食物会相克,野菜很有营养吗?你相信胶原蛋白能美容,人体需要“排毒”吗?你相信素食真的有益健康使人长寿,牛奶真的不适合人喝吗?你认为不坐月子会落下疾病,给孩子接种疫苗很可怕吗?没有人不渴望自己和家人健康,于是我们从不怀疑那些流传了千百年的“传统”,于是那些贪婪的商人便利

  • 从头到脚说健康

    曲黎明  /  2017-03-01  /  四川科学技术出版社
    ¥25.7(6.6折)定价:¥39.0

    畅销十年,累计销量突破500万册!全新改版,修订了前一版中的错误,双色软精装,值得珍藏。增加视频二维码,扫码听讲座,更方便,更直观,更易懂。讲解人体、分析人性,多角度、跨文化阐释健康。...

  • 芳香疗法教科书

    和田文绪  /  2018-02-01  /  南海出版公司
    ¥54.4(8折)定价:¥68.0

    芳香疗法被称为“古文明的艺术”,深谙其妙的人才了解它的力量。IFA认证芳疗师和田文绪,引导我们通过实际接触来认识芳香疗法,舒缓现代生活和环境污染带来的压力、平衡身心,为日常生活增添仪式感?!蛞桓囊酝枷懔品ò倏频呐釉佑爰枭?,清晰梳理芳香疗法的起源、作用原理和实用方法,yin领你深入认识这套源远流长的自然疗法?!蚓臀扌攵嘧急?。为你筛选出特别适合居家使用的53种植物精油和19种基底油,可以用来做按摩,还可以DIY乳霜、香皂、喷雾,疗愈每

  • 冀连梅谈:中国人应该这样用药

    冀连梅 著  /  2013-11-13  /  江苏科学技术出版社
    ¥10.6(2.8折)定价:¥38.0

    专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验,就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识,进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事,讲知识,全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药,为您配备最安全、最有效的家庭小药箱,帮助您走出用药误区,安全

  • 触手可及的健康

    美雅小仙  /  2010-09-01  /  北京理工大学出版社
    ¥7.3(2.9折)定价:¥25.0

  • 影响一生的保健计划

    沈雁英  /  2010-04-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥8.4(2.9折)定价:¥29.0

    把健康寄托于上帝是愚昧的,把健康寄托于医生是软弱的,只有自己掌握了健康知识,积极主动地参与健康活动,才是明智的。健康离我们并不遥远,掌握正确的健康知识并付诸于行动,这才是得到健康的方法?! 』袢〗】档耐揪队卸嘀?,然而我们的身体并不是试验品,容不得我们去把流行的各种方式一一尝试,我们需要一个科学、合理的体系来指导自己的生活。那么就需要为你的健康生活制订一个切实可行的计划。本书突出一个“细”字,既有一个个专题的系统介绍,又有个个实用保健小

  • 攻克超级便秘啦啦啦

    [日]山名哲郎  /  2014-04-01  /  广东科技出版社
    ¥6.2(2.2折)定价:¥28.0

    ◆读客家庭健康必备书实用,有效,安全。   ◆告诉你从没有人说起过的如厕妙法,让你彻底告别各种便秘痛苦   ◆翻开本书,摆脱难缠便秘,享受肠胃通畅,马上让你每天都很爽!   ◆(日)山名哲郎,世界一流肛肠科专家,平均每天有50位患者因山名哲郎医生的疗法摆脱便秘,每年有500位患者经手术治疗彻底康复。   推荐您购买读客其他畅销书:   读客家庭健康必备书《很老很老的老偏方,小病一扫光》   读客家庭健康必备书《吃我吃我:38种改善精力

  • 妙用大枣治百病-第三版

    王惟恒  /  2017-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥15.0(7.7折)定价:¥19.5

    大枣有很高的药用价值。所谓每天吃枣,郎中少找,则正表明大枣是防病治病的良药。大枣入药,治病多多,百病妙用,奇效神验,不胜枚举。希望通过这本书,让你对大枣有更多了解,有更多受益。 ...

  • 尘螨那些事儿

    崔玉宝  /  2018-11-01  /  科学技术文献出版社
    ¥29.3(7.7折)定价:¥38.0

  • 冀连梅谈:中国人应该这样用药:图解母婴版

    冀连梅著  /  2016-04-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥33.1(6.9折)定价:¥48.0

    本书内容以婴幼儿卫生保健的相关知识为主, 包括婴幼儿日常养育护理、婴幼儿常见疾病的保健防治等, 另外也有部分关于女性孕期、哺乳期的卫生保健常识。每小节内容由三个小版块组成: 经典案例, 一问一答, 一图读懂。首先用一个育儿保健的经典案例来展开 ; 然后整理家长在面...

  • 儿童急求手册

    胡维勤  /  2017-06-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥31.2(6.5折)定价:¥48.0

    《儿童急救手册(图文解析版)》处于快速成长期的儿童,他们对未知的事物充满好奇,但由于认知能力的不足,容易使他们受到伤害。同时儿童抵抗能力的不足又容易使他们患上疾病。面对这些问题,家长该如何应对?翻开本书,这些问题您都能找到答案。...

  • 养生堂教你健康100分

    ¥26.3(6.6折)定价:¥39.8

    ★没错,这就是您以及全国亿万观众每天下午准时守候在北京卫视频道收看的《养生堂》栏目官方独家授权图书!《养生堂》出书啦! ★没有全民健康,就没有全面小康。 《养生堂》健康图书的出版也是贯彻学习习近平总书记在全国卫生与健康大会上的重要讲话精神,为健康中 国的国家战略发挥作用。 ★彭丽媛教授参与录制过《养生堂》节目,并且还说到自己也经??础堆谩方谀?。 ★ 每年7亿收看人次、开播8年的家喻户晓的国民现象级电视栏目北京

  • 醒来后神清气爽!轻松拥有好睡眠

    ¥7.0(2.9折)定价:¥24.0

      一件睡衣就能改变你的睡眠,怎样?有想法了吗?适合你的枕头不仅能助你安睡,还能防止颈纹早早出现,怎样?又有想法了吗?洗澡后做3分钟伸展运动、躺在床上做几下深呼吸,帮你快速入眠?你答对了!睡眠姿势显示你的个性?真的?可以改变吗?睡觉还可以减肥?真是太幸运了!睡前ng的事情大集合!自我检查第一步!睡觉前可以看的书和电影,这里大有文章吧?熬夜玩乐当天的优质睡眠法好梦来,噩梦走,你可以在美梦中玩耍利用“灰姑娘时间”,在睡觉时变得美丽。

  • 养正图解

    ¥11.2(4.3折)定价:¥26.0

    纵观全书,不仅饱含了儒家伦理的基本精神和文化内核,而且融汇了深刻的生活真谤和人生体味,既表现了理论的深刻性和崇高性,也综合表述了古代人们无限丰富的智慧。全书都从不同角度展示了中国古代的价值观、道德观,如何做人,如何从政处世,如何培养道德情操,如何树立君子的人格等等,具体内容是孝顺父母、尊师爱幼、重视家庭、发奋读书、言行一致、仁爱为怀、诚信为本、重视人才、礼贤下士、节俭戒奢、自强不息、严于责己、宽以待人,它所表达的理想人格仍是修身、齐家

  • 老年人照护

    黄剑琴  /  2005-01-01  /  科学技术文献出版社
    ¥20.0(7.7折)定价:¥26.0

    本书向您介绍了老年人照护的技巧、老年人身体疾病的征兆、老年人感染性疾病的预防、老年人急性意外的救护,以及照护者本人的健康维护等方面的知识...

  • 按摩与健康

    张建平 主编  /  2005-10-01  /  西泠出版社
    ¥5.4(3.4折)定价:¥16.0

    保健按摩又称推拿,是根据中国古代传统按摩手法,结合现代科学技术,从健康角度出发,通过对身体局部刺激,通过穴位、经络或神经系统的传导,直接或间接地刺激肌肉、骨骼、=关节、韧带、神经、血管,产生局部或全身性的反应。 现在有的人自学保健按摩知识,进行自我保健,有的人到按摩院进行保健,还有失请按摩师前往住宅或宾馆进行按摩。相信今后随着人们精神生活与物质生活的日益丰富,享受保健按摩的人会越来越多,保健按摩一定能满足人们的健康需求。本书在中

  • 家庭保健百科-改善神经失调症100法

    ¥3.0(3折)定价:¥10.0

    人类在活动时所使用的各种神经主要有三种。第一种是“运动神经”,这是一种从脑部发出指令,指示手脚进行各种动作的神经;第二种是“感觉神经”,当碰到其他物体时,手脚把各种感觉如热、痛等,传到脑部;而最后一种就是植物性神经,这是一种支配内脏、血管、汗腺等的活动,无间识地控制身体内部各种器官动作的神经。 ...

  • 家庭保健百科--治疗皮炎100法

    暂无  /  2001-02-01  /  中国轻工业出版社
    ¥3.5(3.5折)定价:¥10.0

  • 厨房里的保健学问

    刘平  /  2004-08-01  /  上海中医药大学出版社
    ¥19.3(7.7折)定价:¥25.0

    “民以食为天”,食离不开厨房,随着生活水平的提高,人们对饮食的要求和期望越来越高,希望吃得干净卫生、吃得营养、吃出健康,同时随着新的厨房电器和其他产品不断进入厨房,掌握一定的厨房卫生保健知识变显得非常重要。为了帮助广大厨房工作人员、家庭主妇搞好厨房卫生保健、我们组织部分专业人员编写了本书。全书分别介绍食品采购、烹饪加工、平衡营养、餐具卫生、食品保管、厨房环境卫生、保健小技巧、食疗便方、食品宜忌、厨房保健体操、小伤小病防治等方面的保健知

  • 现代白领养生计划-家庭保健书架

    ¥8.8(3.4折)定价:¥26.0

    养胃,建立良好的饮食习惯,很多白领由于工作原因,饮食不规律,正是这种不规则的饮食习惯导致了胃病的发生。所以医生建议我们,养胃就要从建立良好的生活习惯开始?! ⊙?,身体好才是真的好,无论你想成就一番多么大的事业,拥有一个好身体是必须的,它是你成功的基石,是你走向成功的最可靠保障。身体越健康,我们的生活质量就越高?! ⊙?,培养愉快豁达的心胸,头脑是人生中至关重要的生命壁垒,脑的健康与否,直接影响着身体的一切活动,控制着精神的平衡与和谐

  • 生命红绿灯:现代生活方式病与革命

    余仲宇  /  2006-01-01  /  中国文联出版社
    ¥14.6(7.7折)定价:¥19.0

    大家日常情感与行为健康问题入手,以大量翔实生动的事例为基础,心理与行为科学、生命经济学等相关学科知识为指导,对侵扰大家生命幸福的种种问题做了全方位立体式的剖析与展示,书中做到可读性融为一体。由于生命不是孤立的,作者还客观审慎地从生命社会学、社会问题学、社会经济学等系统科学的视角给予生命幸福以应有的关注,并在第三部分中专门提出了远离沼泽,提升成功率和生命价值的方法与途径。这是一本帮助大家启发思考、安顿身心不可多得的休闲读物...

  • 家庭健康红宝书

    范静泊  /  2007-07-01  /  金城出版社
    ¥18.6(4.9折)定价:¥38.0

    对于每个人来说,有一个健康的身体,这是难能可贵的一件事情。现代医学研究表明,人类的健康状况是多种因素联合作用的结果。而其中饮食与营养是非常重要的方面??蒲У匕才乓呈翘岣呱硖逅刂?、增强机体抵抗力、减少和战胜疾病、健康长寿的重要途径。 其次,对于不同年龄段的人来说。养成良好的生活起居习惯,对维护身体健康是十分重 要的。 此外,精神心理保健是人体健康的一个重要环节。人的精神状态正常,机体适应环境的能力以及抵抗疾病的能力就会增强。从而可以起

  • 电信工作者健康手册

    ¥22.3(7.7折)定价:¥29.0

    本书从七个方面入手,详细讲述了与电力工作者健康有关的各个方面,包括亚健康、心理健康、现代文明病等近年提出的一些健康概念。 ...

  • 求药不如求已

    罗伯特·布莱赫  /  2008-02-01  /  东方出版社
    ¥12.2(3.4折)定价:¥36.0

    本书第一章主要讲了如何看待健康?;?,并清楚地叙述了导致医疗保健体系不成功的重要原因:关于健康的态度。一旦认识到这些不正确态度的存在,我们就能很容易地改变它们,并且会以另外一种方式看待健康,这种方式使我们能够把握住自己的健康。 第二章讲述了治疗病症和治疗罹患病症的患者之间的巨大差别。前者是传统的西方治疗方法;后者是整体健康的治疗方法。如何进行整体治疗,包括怎样获得健康的思维过程、如何看待恢复身体的正常功能和如何进行治疗。此外,第二

  • 脊背生活保养

    ¥12.0(4.3折)定价:¥28.0

    您平时好好?;す约旱募贡陈??还是常常感觉到肩颈疼痛、背部疼痛、腰部疼痛!全球80%的人都有不同程度的背痛,而大多数人都不了解他们不舒服的原因.更不知道如何缓解不适.而饱受疼痛的困扰。 其实,姿势不良、工作压力、用力不当是背痛的主要原因,要?;ぷ约旱难巢拷】担钪匾木褪且3终返淖耸疲乙苊馔恢肿耸莆痔?。您根本不需要到医院花费昂贵的医药费治疗,我们自己就是防治背痛与缓解不适的掌控者! 在本书中.我们

  • 怯病完全手册:拒绝“怯病”心理,健康优质人生

    ¥16.9(7.7折)定价:¥22.0

    本书内容包括:病由心生,为自己筑造心灵健康盾牌、健康一生,穿越病急乱投医的沼泽地、讳疾忌医,打开心扉接受医生的治疗、顺应自然,用行动一如既往克服恐怖...

  • 亚健康预防与干预

    赵文清  /  2009-01-01  /  科学普及出版社
    ¥15.4(7.7折)定价:¥20.0

  • 健康新频道

    ¥21.6(7.7折)定价:¥28.0

    在电视机刚问世时,画面是黑白的,节目频道很少,播放时间有限,可人们往往守着电视机,直到整个屏幕出现“雪花”时,才会意犹未尽地把电视关掉。 随着彩色电视机和??仄鞯牡?,看电视成了人们日常生活的一部分。节目量越来越大,频道越来越多。人们可以漫无目的地随意转台,也可以根据节日预告,锁定自己喜爱的频道。数字电视的出现,更加满足了观众的多元化需求。 然而遗憾的是,在众多频道中却找不到专门的健康频道;在海量节目中搜索到的健康信息又良

  • 睡眠:享受完美睡眠的52条黄金准则

    克伦·威廉森  /  2009-02-01  /  华夏出版社
    ¥8.4(3折)定价:¥28.0

    《睡眠》是克伦·威廉森20多年睡眠健康研究的集大成者,出版之后在欧美引起极大轰动,全球累计销量数百万册,被读者誉为“第一睡眠枕边书”。 作者的基本观点是,解决睡眠不佳和失眠的关键在于找到导致这一问题的。原因,如压力过大。饮食不良,作息混乱等,之后再有针对性地稍稍改变一下生活方式,就能使你的卧室变成真正的睡眠场所,让你更舒服、更健康、更灵敏,并且充满活力和幸福感...

本类畅销
本类新书

本站常销

中国图书网
返回顶部